商报讯（记者 央金卓玛 谭瑞华）为践行全民健身国家战略，推进健康西藏建设，按照自治区体育局的工作部署，自治区社会和民族传统体育指导管理中心定于5月28日在拉萨市举办2022年西藏自治区全民健身系列活动（健步走）。

据悉，此次活动主题为“全民健身你我他 健康喜迎二十大”，由自治区体育局、自治区体育总会主办，自治区社会和民族传统体育指导管理中心承办，自治区社会体育指导员协会协办，具体为5月28日10:00至13:00在拉萨市柳梧新区中华文化公园开展。

活动要求，参与人员身体健康，适宜健步走运动；符合疫情防控工作要求，14天内无中高风险地区旅居史；填写《报名表》，签订《自愿参加责任书》和《个人防疫健康承诺书》。

同时，报名参加人员需要在5月25日前将报名表传真至0891-6383684，或发送邮件至121791606@qq.com。于2022年5月27日在自治区社会和民族传统体育指导管理中心篮球馆报到（扎基路赛马场院内）。

健步走活动区域为拉萨市柳梧新区中华文化公园，全程4.5公里，场地有清晰指示牌，参加人员按照指示牌完成活动即可。活动规则：健步走活动以参加人员走完全程用时作为活动结果的评定标准；活动途中严禁跑步，路段全程有裁判人员，若发现跑步等犯规现象，每次加时5分钟。

活动分为个人组和家庭组。个人组将根据报名情况再次分组；个人组参加人员年龄段为18至65周岁；家庭组必须携带儿童参加，儿童年龄在12周岁以下，家庭组限报20个家庭。

各组别分别取前10名发放奖品，在90分钟内完成活动的人员都将获得完赛礼品。每组开始时间相隔10分钟，需在90分钟内完成健步走活动。未在规定时间内完成活动的人员，不予记录成绩。

在此提醒，本次活动不收取任何报名费，参加人员需自行抵达活动现场。自治区社会和民族传统体育指导管理中心将为参加人员统一购买意外伤害险，报名时请确保提供的身份证号码无误。

联系方式：杨小永 17711905566 次仁吉 13811449349