新华网消息：据埃菲社15日报道，后颈或拇指持续疼痛很可能是由于长期盯看黑莓手机屏幕或使用手机发送短信造成的。 

    在美国，医生警告，因为使用手机或其他电子产品而导致伤痛的人数增加迅速。症状通常表现为脖子或拇指疼痛，原因是长期使用手机或M P3等电子产品导致肌肉过度疲劳。 

    美国理疗协会发言人史蒂文·康韦医生指出说：“人们长时间看着手机的小屏幕或疯狂发短信，注意力和手指活动都集中在一个很小的区域里，并且手机位置放得过低，最后就会导致胳膊和脖子肌肉紧张。” 

    专家认为，随着未来人们对手机和其他电子产品依赖程度的加深，这类伤痛问题会更加常见。 

    康韦医生警告说，因过度使用手机而造成的伤痛在年轻人身上很容易康复，但年纪大了就不一样了，因此最好在使用电子产品时避免时间过长，并养成良好的使用习惯。 

    专家建议，使用手机或类似屏幕的电子产品应该使产品保持与眼睛同样的高度，并避免低头姿势超过10分钟。正确姿势应该是背部得到很好支撑，双脚着地。如果可以的话，最好将这些机器连接到电脑上，使用电脑屏幕和键盘工作。 

    不过，如果在医生监督下使用游戏机，也有可能有益身体健康。美国一些康复中心的医生建议脑部或脊椎受伤的病人每天玩半小时游戏机，每周玩两三次以帮助他们恢复身体技能，结果取得了令人满意的效果。 

新闻来源：新华网