1、严格执行返藏人员14天居家隔离措施。

2、自觉坚持定时体温和健康监测，注意休息、保证睡眠。

3、为避免出现急性高原反应，建议及时吸氧。 

4、关注疫情信息，若出现接触过确诊病例或疑似人员情况立即向所在单位报告。

5、如有发热、咳嗽、呼吸不畅等症状，立即报告所在单位，必要时前往就近医院就诊。

1、在人员密集场所和公共场合务必全程正确佩戴口罩。

2、尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或驾乘私家车上班。

3、确需乘坐公共交通工具时，尽量减少用手触摸车上物品。

4、下班及时回家，不聚会不聚餐。

1、自觉接受体温测量，若腋温超过37.3℃，立即前往就近医院就诊。

2、体温正常者，洗手或手消毒后再进入办公区域。

3、上下楼层时，尽量少乘坐电梯，从楼梯步行。

4、谈话距离尽量保持 1 米以上，勤洗手、多饮水。

1、减少与他人接触，礼貌拒绝握手、拥抱等身体接触，点头挥手都能表达你的感情。

2、尽量通过信息化系统、邮件处理工作事项，减少人员接触。

3、确需传递纸质件的，交接前后注意洗手。

4、尽量不开会，提倡开短会，多用网络视频交流。

本文审核医生：

自治区人民医院感染科主任医师石荔

自治区第三人民医院主任医师花德米

自治区第三人民医院副主任医师严小松