日前，由自治区体育局、自治区直属机关工作委员会联合举办的自治区直属机关第一届全民健身运动会正在火热进行中，城市乐跑、登山、羽毛球、乒乓球4个项目共吸引了近千名干部职工参与其中，赛场上挥汗如雨，看台上呼声不断，在这个料峭的初冬时节，在“日光城”里掀起了一股健身热潮。

这些年，我区就促进全民健身费心良多、投入不少，各地体育场馆陆续交付使用，特别是日前出台的《西藏自治区全民健身实施计划（2016－2020年）》，就对抓好全民健身重点人群、升级全民健身公共服务、建设全民健身产业链等方面的工作进行了细致的规划。根据规划，我区到2020年致力实现城乡居民国民体质合格率达到80%以上，人均体育场地达到1.8平方米，每700人拥有1名社会体育指导员，经常参加体育锻炼人数达到全区总人口的30%以上。

如今，随着物质文化生活越来越丰富，人们已经开始意识到身体素质的重要性，更多的人开始注重健康生活。下班后，约上三五好友打球健身已经成为不少人的新选择，但与此同时，宅在家里上网看电视、周末喝酒喝茶打牌更是大多数人的生活习惯。因此，即使场馆修得漂亮、规划做得扎实，如何把更多的市民群众从牌桌、电脑游戏前拉到运动场上，进一步倡导健康的生活方式，仍需相关部门花一些心思才行，才能扎实做好全民健身的引导工作。其中，多举办像全民健身运动会这样的群众性运动赛事，可谓一举多得的“良策”。

近年来，我区举办的拉萨半程马拉松、纳木错徒步、环巴松错自行车赛、环羊湖自行车赛等陆续形成规模，其中不少已经开始吸引国际级选手参与。这不仅充分展示了我区对外开放的良好形象，对打造高原运动赛事品牌、丰富西藏旅游内涵、加大旅游宣传推广具有促进作用，同时，对于助推我区各族干部群众投身体育运动也大有裨益。

放眼全国，眼下各类运动会已经成为各个城市的“嘉年华”，增进了市民的运动热情、激发了城市活力。全民健身的发展也已经超越简单的强身健体，而是构建了与教育、文化、养老等事业相融合的经济形态，还成为新兴的体育经济的增长点。因此，全民健身的重点在于“全民”，为了实现到2020年我区形成具有西藏特色、覆盖城乡、可持续的全民健身公共服务体系，除了完善的体育设备设施，群众的主动参与才是真谛所在。