在昌都市卡若区五保集中供养中心，记者见到阿江巴登老人时，他正由护理人员陪护着前往食堂准备用午餐。老人由于腿脚有些不便，每次出门都需要护理人员搀扶。护理人员小心地扶着老人坐下，随后又忙着张罗他的午饭。

看着悉心照料自己的护理人员，今年82岁高龄的阿江巴登老人为记者讲述了他在旧西藏时的悲惨经历。

在旧西藏，阿江巴登的父母都是农奴，而他刚刚10岁的时候就同父母一样去农奴主家支差，给农奴主放牧干活，时常挨打受骂。

“那时候我常去放牧，每天都非常小心。如果丢了一头牛的话，几天都不敢回去。晚上就睡在山上，忍受饥饿与寒冷。那时候每头牛的牛角上都有记号，如果丢失或死亡的牛被农奴主发现，放牧的人就会被囚禁起来。随后我看了三年狗，捡了三年牛粪，磨了三年糌粑。”虽然过了几十年，但回忆起小时候的事情，阿江巴登仍然心有余悸。

由于老伴早已去世，儿女分家后陆陆续续搬走，只留阿江巴登一个人在家里独自生活了10多年。老人的房子因年久失修，一下雨就成了“水帘洞”。随着年龄的增长，阿江巴登的身体也越来越差，后来也没法干农活了。

今年年初，阿江巴登搬进了卡若区五保集中供养中心。从此，他的衣食住行都有了专人照顾。虽然没有亲人在自己身边，但是在工作人员的悉心照料下，他一点也不觉得孤独。在这里，他可以和室友一起聊聊天，也可以和供养中心的其他老人一起看电视、晒太阳，日子过得悠闲自在。老人说：“自己能有现在幸福的晚年生活，这都得益于党和国家的好政策。”

“如今，我不愁吃、不愁穿。睡的床上有卡垫，每次吃饭想吃多少就吃多少，吃得又特别好，这都得感谢党的好政策啊！护理人员还给我们洗脚、剪指甲，把我们照顾得很好，让我们感到非常幸福。”阿江巴登感激地说。