本网讯（查日 记者 左荣芳）过去一周，我区天气状况呈晴间多云的状况，气温温差较大，接下来一周里，气温温差将持续，建议市民做好保暖工作，谨防感冒。

记者从自治区气象局获悉，本周前期，我区大部以多云天气为主，后期部分地区有降雨。周一至周二：那曲和昌都北部晴间多云；其他地区晴间少云。周三至周五：林芝、山南南部、那曲中东部和昌都多云间阴天，部分地方有阵雨（雪）；其他地区多云。周末：那曲中东部、昌都和林芝多云间阴天，部分地方有阵雪（雨）；其他地区少云间多云。本周内藏北一线和日喀则南部的部分地方有7级左右大风。周平均降水量：全区大部偏少。周平均气温：全区大部正常略偏高。

自治区气象局建议市民，本周我区大部降水偏少，大风天气逐渐增多，气象火险等级偏高，请加强森林、草场的防火工作；并需做好过冬饲料的购置和储存工作；另外，高海拔路段易出现积雪结冰，请市民注意行车安全。

昨日为霜降节气，意味着冬季即将到来，在饮食方面，建议大家以滋阴润燥为主，可以适当进补。白萝卜、兔肉、橄榄、栗子、牛肉、秋梨、山药等都有滋阴养胃、生津清热、增强机体免疫力的功效。